Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
870 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 36,57g | Węglo: 104,79g.
Śniadanie: Pilos Jogurt Protein Mango. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Delecta Ciasto Krówka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|