Dziennik Futurest, 19 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lutego 2023
84,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lutego 2023:
820 kcal Tłusz: 41,68g | Białk: 66,90g | Węglo: 43,98g.   Śniadanie: Бабушкина Крынка Сметана 12%, ВкусВилл Говядина Отварная, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Русское Море Икра Красная Лососевая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
3237 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Futurest


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.