Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2158 kcal
|
Tłusz: 56,99g | Białk: 81,92g | Węglo: 308,45g.
Śniadanie: 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝. Lunch: 아몬드, 오뚜기 3분 카레, 현미밥. Przekąski/Inne: 타코야끼, 투썸플레이스 스트로베리 초콜릿 프라페, 초코쿠키, 이츠키 야끼소바, 다신샵 순살양념치킨. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|