|
это после того, как я с 00.30 до 01.20 обнималась одновременно с унитазом 💩и тазиком 🤮)))
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 74,71g | Białk: 106,87g | Węglo: 160,50g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: Черкизово Карпаччо из Индейки, Золотой Глобус Рагу Овощное, СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %. Obiad: ООО Молторг Творожок с Клубникой, Виноград. Przekąski/Inne: Жинкина Крынка Сыр Российский Пир, Вкус Мая Отруби Пшеничные Экструдированные . więcej...
|
|
2868 kcal
|
Ćwiczenie:
Nauczanie - 5 godziny i 49 minut, Prace Domowe - 54 minut, Mycie Naczyń - 18 minut, Google Fit - 16 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Наташа,что случилось, заболела?
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
|
Elena!!!), желудок и вообще ЖКТ уже давно болит ,недели две назад от боли чуть сознание не потеряла в автобусе...,и вот сегодняшняя ночь вообще весёлой оказалась 🤢.... Еду сейчас на работу с одной только мыслью - доехать 🙏🙏🙏
19 lut 23 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Наташа надо срочно к врачу,я сейчас с такими же проблемами.Сделала фгс, артрофический гастрит.За неделю четыре кило сбросила,кушать тяжело.
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
|
Елена,я была уже записана к гастроэнтерологу - но врач заболела, ушла на больничный, теперь жду её выхода 🤷... А проблемы с ЖКТ у меня с детства, полный набор причём,а после 👑 ещё и осложнений добавилось...
19 lut 23 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Такая же фигня с детства,после короны всё стало намного хуже 😞😞😞Дай бог,чтобы тебе полегчало,не затягивай🤗🤗🤗
19 lut 23 przez użytkownika: Elena!!!))
|
Elena!!!), спасибо 😘 (работаю и попутно цены на ФГС гуглю))
19 lut 23 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|