Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2023
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 27,84g | Białk: 67,54g | Węglo: 77,05g.
Śniadanie: Kaufland Pomidor, Biedronka Ogórek Gruntowy , Biedronka Jajka M . Lunch: Lidl Pierś z Kurczaka, Gerber Marchewka, Zielony Smak Kapusta Biała. Obiad: Smaki Świata Pasta Pomidorowa z Oliwkami, Lidl Pierś z Kurczaka, Gerber Marchewka, Zielony Smak Kapusta Biała. Przekąski/Inne: Biedronka Pomarańcza, Tymbark Sok Jabłkowy. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EllaDytrych
|