Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
=Cinek=
Dziennik
22 lut 23
Dziennik =Cinek=, 22 lut 23
Profil =Cinek=
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
90,8 kg
Do tej pory straciłeś:
0,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 lutego 2023:
1491 kcal
Tłusz: 43,97g | Białk: 74,14g | Węglo: 193,21g.
Śniadanie:
Kajzerka, Jajko Sadzone.
Lunch:
Zupa Kalafiorowa, Biedronka Bułka Poznańska, Vital Fresh Lunch Box Makaron i Kurczak.
Obiad:
Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Fasti Serek Topiony, Kajzerka.
więcej...
2565 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
13 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👋👋👋🤞🍀
23 lut 23 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi =Cinek=
Zobacz Pełną Historię