Dziennik aleksandra_190, 22 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2023
66,3 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.    Wciąż do stracenia: 6,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2023:
1810 kcal Tłusz: 147,44g | Białk: 94,74g | Węglo: 25,57g.   Śniadanie: Семга Слабосоленая, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Olivari Оливки Черные без Косточки, Экокультура Томаты Черри, Салат Айсберг, Кофе, Метрополис Сыр Можга Голландский, Яйцо, Нежинская Нежинское Масло 82,5. Obiad: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ножки в приправе, Греческий салат, Шампиньоны в сметане. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   




Historia Wagi aleksandra_190


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.