Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2023
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6960 kcal
|
Tłusz: 265,91g | Białk: 317,36g | Węglo: 801,31g.
Śniadanie: Diablo Sugar Free Extra Dark Cocoa Cookie With Vanilla Cream, Nikiforou Eggs Egg White, Bio Organic Cocoa Powder, Walden Farms Chocolate Flavoured Syrup, Геркулес Овсяные Хлопья Фитнес, Kpi Kpi High Protein Super Spoon, Яйцо (Целое), Клубника, Callowfit Chocolate Sause, Serano Sesame Seeds. Lunch: Цукини, Соевый Соус, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Serano Sesame Seeds, Авокадо Авокадо, Киноа, Callowfit Smoky BBQ, Булгур. Obiad: Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Паста с Лососем. Przekąski/Inne: Biolanta Zero Cookies Filled With Tahini Cream Sugar Free, Biolanta Digestive Filled Biscuits With Tahini And Cocoa Cream No Sugar With Sweeteners, Nairn's Coconut & Chia Oat Biscuits, Novo Protein Wafer Bar, 6PAK Nutrition Protein Wafer Vanilla, Fulfil White Chocolate & Cookie Dough Vitamin & Protein Bar, Diablo Sugar Free Extra Dark Cocoa Cookie With Vanilla Cream, Papafilipou Ice Cream Fat Free Chocolate No Sugar Added Ice Cream. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDarkling
|