Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1883 kcal
|
Tłusz: 70,74g | Białk: 91,06g | Węglo: 225,00g.
Śniadanie: Salatalık (Kabuklu), Köy Ekmeği, Domatesler, Siyah Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Yumurta Beyazı, Yumurta. Obiad: Köy Ekmeği, Siyah Zeytin, Ova Taze Lor Peyniri (Yarım Yağlı), Tereyağı, Yumurta, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Eski Kaşar Peyniri , Bal. Przekąski/Inne: Halis Medine Hurması, Ülker Çubuk Kraker. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|