Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2879 kcal
|
Tłusz: 92,58g | Białk: 69,00g | Węglo: 435,99g.
Śniadanie: Banana, Mlekovita Mleko 2,0%, Nestlé Cheerios Owsiane, Alesto Chipsy Bananowe, Lidl Orzechy Laskowe Prażone, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Lidl Musli. Lunch: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Biedronka Jabłko, Auchan Grana Padano, Tesco Red Pesto, Kaufland Gnocchi. Obiad: Strawberries , Grapes, Lidl Gruszka, Banana, Margherita Pizza. Przekąski/Inne: Janczewscy Szarlotka. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|