Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 110,31g | Białk: 110,46g | Węglo: 144,65g.
Śniadanie: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Магнит Банан. Lunch: Lustenberger Сыр Фруктово-Пряный, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Петелинка Куриное Бедро. Obiad: Оливковое Масло, Лепешка, Бахрома Хрустящие Баклажаны с Сыром Сулугуни, Хинкали, Хачо и Пури Чкмерули из Цыплёнка. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Теремок Облепиховый Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|