Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2089 kcal
|
Tłusz: 79,32g | Białk: 102,25g | Węglo: 229,08g.
Śniadanie: Biedronka Awokado Hass, Biedronka Chleb Słonecznikowy, Biedronka Jajka M , Wedel Muffin Czekoladowy, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Pudliszki Sos do Spaghetti , Salk Spaghetti Lopatka Wieprzowa Mutti Pulpa, Pastani Makaron, Gustobello Grana Padano Wiórki. Obiad: Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe, Biedronka Chleb Słonecznikowy, FruVita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Brzoskwinia, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, KFD WPC 80, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Nestlé Cheerios Miodowy. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|