Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 85,27g | Białk: 109,00g | Węglo: 101,15g.
Śniadanie: ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром 8,5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Макфа Мука Пшеничная Экстра, Вараксино Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, California Gold Nutrition Коллаген, Кофе. Lunch: Хачо и Пури Чкмерули из Цыплёнка. Obiad: Брокколи, Вастэко Топленое Масло Гхи, Спаржа, Borealis Треска Атлантическая. Przekąski/Inne: Гранат, Свити, Activlab High Whey Protein Bar, ВкусВилл Маракуйя. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|