Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 49,46g | Białk: 67,08g | Węglo: 190,06g.
Lunch: Miso Soup, Książęce IPA, Ajinomoto Japoński Kurczak Teriyaki, Risana Ryż Biały Długoziarnisty , Tesco Ziemniaki Obiadowe, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Sonko Kasza Owsiana. Przekąski/Inne: Peanuts , Italian Flatbread Focaccia. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|