Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 47,72g | Białk: 81,41g | Węglo: 257,78g.
Śniadanie: Ketchup, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, Ser Gouda, Biedronka Mleko bez Laktozy. Lunch: Czosnek Mielony, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Rzeźnik Mięso z Nogi Kurczaka, Kasza Bulgur. Obiad: Mister Choc Mini Pianki w Czekoladzie. Przekąski/Inne: Bakallino Migdały w Płatkach, Biedronka Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|