Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 32,08g | Białk: 85,90g | Węglo: 112,21g.
Lunch: 7-11 中熱拿, 雞肉卷餅. Obiad: 全聯 豬里肌肉片, 刀削麵, 萵苣, 番茄. Przekąski/Inne: 楊桃. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|