Dziennik karwi23, 01 mar 23

Profil karwi23 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023

126,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,7 kg. Wciąż do stracenia: 37,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2023:

1763 kcal

Tłusz: 78,75g | Białk: 82,01g | Węglo: 182,55g. Śniadanie: Jajko na Twardo, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Kompot z Truskawek, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Pierogi Leniwe, Vital Fresh Surówka Colesław, Karkówka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Lipton Ice Tea Lemon, Felix Popcorn Karmelowy. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏👏

01 mar 23 przez użytkownika: klopsik1


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi karwi23

Zobacz Pełną Historię

Dziennik karwi23, 01 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi karwi23