Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 69,37g | Białk: 52,14g | Węglo: 174,21g.
Śniadanie: Kaffee, Banane, Pizza Margherita. Lunch: Gulasz Wieprzowy, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona (Gotowana). Obiad: Erdbeeren, Äpfel. Przekąski/Inne: Ferrero Rafaello Czekolada. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|