|
Когда я вижу на весах -, это меня мотивирует идти дальше 💪 в этом году это сейчас минимальные значения, мне нужно 55! После этого будут новые цели!
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 53,52g | Węglo: 248,56g.
Śniadanie: Protein Rex Brownie Banana, Billa Яблоко Гренни Смит , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Obiad: Плов с Курицей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Belucci Зефир с Апельсином. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|