Dziennik Teddy47, 03 mar 23

Profil Teddy47 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023

112,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,9 kg. Wciąż do stracenia: 13,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2023:

4299 kcal

Tłusz: 217,17g | Białk: 144,09g | Węglo: 326,92g. Śniadanie: Podketo Krem Bezkarny Kakaowo-Orzechowy, Zott Śmietanka 30%. Lunch: Winiary Majonez, Chrzan, Biedronka Jajka M . Obiad: Rolnik Sałatka Szwedzka, Balcerzak Polska Surowa Długodojrzewająca. Kolacja: Max Snack Prażynki, Rum, Grycan Lody Słony Karmel z Solą Morską, Soltino Precelki, Lajkonik Paluszki, Balta Mare Filety Śledziowe z Chili, Kapitan Navi Śledzie w Sosie Salsa. więcej...

Traci 5,6 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👏👏👏

03 mar 23 przez użytkownika: klopsik1

Grunt to się nie rozkleić 👋👋👍🙋

03 mar 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Teddy47

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Teddy47, 03 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi Teddy47