Dziennik =Cinek=, 03 mar 23

Profil =Cinek= | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2023

90,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,6 kg. Wciąż do stracenia: 5,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 marca 2023:

1481 kcal

Tłusz: 51,71g | Białk: 59,68g | Węglo: 198,06g. Śniadanie: Biedronka Mieszanka Bakaliowa, Domowe Zupa Krupnik, Jabłko, Jajko Gotowane, Guacamole, Chleb Razowy, Chleb. Lunch: Biedronka Mix Sałat z Rukolą . Obiad: Cymes Chleb Baltonowski. Przekąski/Inne: Hochland Serek Topiony Śmietankowy. więcej...

3011 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👋👋🙋

03 mar 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi =Cinek=

Zobacz Pełną Historię

Dziennik =Cinek=, 03 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi =Cinek=