Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 marca 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2162 kcal
|
Tłusz: 70,05g | Białk: 119,31g | Węglo: 265,63g.
Śniadanie: 맥심 화이트골드 커피믹스, 삶은 계란, 바로크 세이글, 하루견과 하루견과 블루베리, 아시아 배. Lunch: 깍두기, 나주곰탕, 풀무원 네컵 연두부, 현미밥, 아시아 배, 대파. Obiad: 김치, 어묵조림, 콩나물무침, 김, 순두부찌개, 완자, 흑미밥. Przekąski/Inne: 아시아 배, 사과, 맥심 화이트골드 커피믹스. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hobodon (호주부)
|