Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 69,73g | Białk: 82,32g | Węglo: 174,80g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Борщ Украинский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Obiad: Grow Food Запечённые Яблоки, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Морковь, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Творожная Запеканка с Манкой, Верный Зефир Ванильный. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|