Dziennik Jagnieszka, 06 mar 23

Profil Jagnieszka | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2023

66,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg. Wciąż do stracenia: 1,3 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2023:

889 kcal

Tłusz: 74,20g | Białk: 42,05g | Węglo: 16,58g. Śniadanie: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone (Kiszone w Beczkach), Rzodkiewka, Kaczka Pieczona. Obiad: OSM Nowy Sącz Przysmak Sądecki w Posypce Pieprz, Migdały, Biedronka Awokado Hass. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień