Dziennik gawenzi, 09 mar 23

zaskoczenie. ładnie dzis schodzi😁😁😁
96,2 kg Do tej pory straciłeś: 10 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 marca 2023:
2425 kcal Tłusz: 82,48g | Białk: 82,45g | Węglo: 341,97g.   Śniadanie: Mandarynka, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Lidl Bułka Pszenna, Mieszko Zozole, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Szynka z Indyka, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Bułka Kajzerka, Nutella Nutella, Dżemy i Konfitury, Zwykłe Naleśniki, Auchan Malin Tort, Jabłko, Mlekpol Mleko Łaciate 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Nutella Nutella, Biedronka Bułka Pełnoziarnista, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gawenzi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.