Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2512 kcal
|
Tłusz: 79,64g | Białk: 125,38g | Węglo: 316,86g.
Śniadanie: Магнит Банан, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефир 2,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Финиковый Сироп. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Увелка Крупа Гречневая, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Филе Индейки. Obiad: Магнит Помидоры Черри, Federici Цельнозерновые Макароны, Gea Масло Тыквенное, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Сладкий Красный Перец. Przekąski/Inne: ВкусВилл Печенье Овсяное Постное, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|