Dziennik =Cinek=, 10 mar 23

Profil =Cinek= | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2023

88,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg. Wciąż do stracenia: 3,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 marca 2023:

1065 kcal

Tłusz: 32,02g | Białk: 43,81g | Węglo: 150,57g. Śniadanie: Duda Szynka Konserwowa, Ser Gouda, Cymes Chleb Baltonowski, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Zupa Grzybowa. więcej...

2194 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ładnie Ci zeszło... książkowo

10 mar 23 przez użytkownika: Piotr.K.

przez tydzień nic a od 3 dni codziennie leci w ⏬

10 mar 23 przez użytkownika: =Cinek=

👏👏

10 mar 23 przez użytkownika: Blue81*

🤩🙋

10 mar 23 przez użytkownika: AgataTeraz


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi =Cinek=

Zobacz Pełną Historię

Dziennik =Cinek=, 10 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi =Cinek=