Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2015
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
553 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 23,78g | Węglo: 47,40g.
Śniadanie: Kawa z Cukrem, Masło, Marynowane Buraki (Miąższ i Płyn, z Puszki), Krakus Kiełbasa Żywiecka, Jajko Sadzone, Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 13,3 kg na tydzień
|
|
|