Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 110,20g | Węglo: 13,27g.
Śniadanie: Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Naturalny. Obiad: Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Jajko, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Zott Jogurt Naturalny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|