Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 35,73g | Białk: 38,34g | Węglo: 219,35g.
Śniadanie: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Перекресток Яблоко Красное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Хлебный Двор Хлеб Крестьянский с Чесноком, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alexashka_e
|