Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 marca 2023
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 76,00g | Białk: 129,23g | Węglo: 117,64g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Valio Profeel Протеиновый Пудинг Шоколад, Milka Waffelini, Ратибор Варенье Малиновое, Ясь Белоус Творог 4%. Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Жареное Яйцо, Помидоры, Бабушкина Крынка Сметана 12%, Салат Оливье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная Отварная, Борщ Вегетарианский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|