Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3382 kcal
|
Tłusz: 112,34g | Białk: 168,47g | Węglo: 412,12g.
Śniadanie: Ogórki Konserwowe, Tesco Mozzarella Light, Jajko na Twardo, Pudliszki Ketchup Pikantny, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Świeży Makaron (Ugotowany). Lunch: Gulasz Wieprzowy, Plony Natury Kasza Jęczmienna , Aksam Beskidzkie Paluchy o Smaku Serowo-Cebulowym. Obiad: Roshen Milky Splash Toffee, Natura Food Peanut Butter, Miód, Chleb. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|