Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3388 kcal
|
Tłusz: 101,78g | Białk: 166,97g | Węglo: 450,77g.
Śniadanie: Jabłko, Banan, Społem Majonez Kielecki, Miód, Pudliszki Ketchup Pikantny, Szynka, Chleb, Mlekovita WPC 80. Lunch: Auchan Papryka Konserwowa, Ogórki Konserwowe, Pudliszki Ketchup Pikantny, Jajko na Twardo, Sonko Ryż Biały, Gulasz Wieprzowy. Obiad: Maxer Oranżada. Przekąski/Inne: Jutrzenka Galaretka w Czekoladzie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|