Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 48,27g | Białk: 44,88g | Węglo: 17,27g.
Śniadanie: Aruba Biscoito de Coco, Ovo. Obiad: Tirolez Queijo Parmesão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mcelferr_LC
|