Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
90,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2314 kcal
|
Tłusz: 81,40g | Białk: 125,80g | Węglo: 269,99g.
Śniadanie: Bakoma Men Skyr. Lunch: Vital Fresh Surówka Colesław, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Pudliszki Ketchup Pikantny, Aviko Frytki Zig Zag. Obiad: Sokołów Sokoliki, Biedronka Masło Ekstra, Chleb, Jajko na Twardo, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Lisner Pastella Pasta z Makreli Wędzonej , Chleb Wieloziarnisty, Jabłko. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|