Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 47,99g | Białk: 79,86g | Węglo: 146,00g.
Śniadanie: Sonko Kasza Owsiana, Banana. Lunch: Biedronka Jajka M, Melvit Pęczak Kujawski. Obiad: Biedronka Łosoś, FruVita Kvarg Truskawkowy. Przekąski/Inne: Piekarnia Domowa Chleb Wiejski, SM Ryki Ser Rycki Edam. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MisterMisha
|