Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2550 kcal
|
Tłusz: 81,42g | Białk: 108,18g | Węglo: 350,49g.
Śniadanie: Funtastic Wraps Tortilla, Skawa Draże o Smaku Czekoladowym , FruVita Jogurt Protein Truskawkowy , Lidl Surówka, Truskawki, Baton Proteinowy, Huel Huel, Masło Orzechowe i Dżem, Dżem Pomarańczowy, Biedronka Bułka Kajzerka, Lidl Bułka Pszenna, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu, Leibniz Herbatniki Maślane. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|