Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 131,44g | Białk: 71,33g | Węglo: 108,33g.
Śniadanie: Pomidory, Czarne Oliwki, Morliny Parówki Berlinki Classic, Ogórek (Obrany), President Camembert Naturalny, Polish Celery, Kujawski Olej Lniany, Krasnystaw Ser Haluni. Lunch: Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Sottile Gusto Mascarpone , Kawa. Obiad: Wino Czerwone Wytrawne, Cebule, Ogórek (Obrany), Pomidory, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Polish Pszenna Roll. Przekąski/Inne: Winiary Majonez, Polish Pszenna Roll, Pomidory, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|