Dziennik julia@maj, 20 mar 23

Nie wiem jak to się stało… to był bardzo kiepski tydzień
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2023:
1815 kcal Tłusz: 67,77g | Białk: 72,86g | Węglo: 219,89g.   Śniadanie: Purella Food Chia, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Bakallino Żurawina Suszona Słodzona Cięta, Bakalland Migdały Łuskane, Banana, Biedronka Jabłko, Vital Mus Jabłko Banan Morela. Lunch: McDonald's McDouble. Obiad: Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Światowid Ser Żółty Liliput, Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe , Chef De Pomme Frytki Karbowane. Przekąski/Inne: Cukiernia Róża Rurki Waflowe Z Kremem Kakaowym. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi julia@maj


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.