Dziennik Eternal_Vitae, 20 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
103 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2023:
2809 kcal Tłusz: 88,64g | Białk: 91,61g | Węglo: 145,36g.   Śniadanie: Manner Nougatcreme Kuken, Pilos Twaróg Półtłusty, Цукини, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Sonko Pieczywo Chrupkie Żytnie, Mlekovita Masło Polskie, JBB Pasztet Pieczony, Огурец (с Кожурой). Lunch: Цукини, Квашеная Капуста, Рис Отварной, Жареная Утка, To Be Foodie Green Curry. Obiad: Szam Amm Pieczony Kurczak Z Kasa Gruczana. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
3711 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eternal_Vitae


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.