Dziennik omadzia5, 14 sty 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2015
88,6 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.    Wciąż do stracenia: 23,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 stycznia 2015:
265 kcal Tłusz: 4,56g | Białk: 5,62g | Węglo: 51,75g.   Śniadanie: Cebule, Pomidory, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Kupiec Wafle Ryżowe Naturalne, Ocet Jabłkowy, Słodziki (Sacharyna), Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Cisowianka Niegazowana Woda. Przekąski/Inne: Jabłko, Mleko z 2% Tłuszczu, Słodziki (Sacharyna), Inka Inka Błonnik. więcej...
2196 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 20 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi omadzia5


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.