Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2023
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 124,54g | Węglo: 33,51g.
Śniadanie: Брокколи, Омлет с Молоком, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Obiad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|