Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3627 kcal
|
Tłusz: 170,20g | Białk: 127,00g | Węglo: 336,00g.
Śniadanie: 그림의빵 우유크림, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 던킨 글레이즈드. Lunch: 버거킹 (Burger King) 프렌치프라이 (레귤러), 버거킹 (Burger King) 치즈와퍼. Obiad: 쉑쉑버거 바닐라 쉐이크, 쉑쉑버거 쉑버거. Przekąski/Inne: 남향푸드 고구마치즈 통밀브리또, 파리바게트 사라다빵. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|