Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2023
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2752 kcal
|
Tłusz: 237,67g | Białk: 130,33g | Węglo: 21,98g.
Śniadanie: Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Lunch: Bakoma Śmietanka Kremówka 30%. Obiad: Tarczyński Kabanos Wieprzowy Exclusive. Kolacja: Kujawski Olej (10g), Karczek Wieprzowy Surowy, Bakoma Śmietanka Kremówka 30%, Biedronka Pieczarki. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|