Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1601 kcal
|
Tłusz: 72,69g | Białk: 121,88g | Węglo: 112,80g.
Śniadanie: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Nesquik Какао, Алексеевское Сгущенка, Груша, Савушкин Хуторок Творог Классический 5%. Obiad: Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|