Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2023
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 65,20g | Białk: 53,04g | Węglo: 258,53g.
Śniadanie: 컴포즈 아이스 바닐라라떼. Lunch: 피자스쿨 스테이크 피자, 토마토파스타, 리조또. Obiad: 올리브기름, 닭가슴살 샐러드. Przekąski/Inne: 롯데 누드 빼빼로, 바람떡, 백설기. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|