Dziennik twarożkowa:), 28 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
48,8 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 marca 2023:
1171 kcal Tłusz: 41,60g | Białk: 58,82g | Węglo: 144,92g.   Śniadanie: Pilos Masło, Vital Chleb Żytni Razowy z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski, Decomorreno Kakao , Hortex Maliny Mrożone, Fried Egg without Fat. Lunch: Garbanzo or Chickpea Soup, Granola, Greek Yogurt. Przekąski/Inne: Black Olives, Lubella Makaron Kolanka Ozdobne (Ugotowany) , Cherry Tomatoes, Chewing Gum (Sugarless), Neoh Neoh Coconut Crunch Bar. więcej...
1892 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi twarożkowa:)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.