Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 93,83g | Białk: 50,17g | Węglo: 23,54g.
Śniadanie: Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Frank&Oli Keto Peanut Butter, Dolce Gusto Cappuccino, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni . Obiad: Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Mleczna Dolina Śmietanka Kremówka UHT 36%. Przekąski/Inne: Sol&Mar Jamon Serrano. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|