Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2015
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2349 kcal
|
Tłusz: 145,50g | Białk: 172,25g | Węglo: 72,91g.
Śniadanie: Sushi, Pierś z Kurczaka, Storck Knopers, Dawtona Sok Wielowarzywny, Karczek Wieprzowy - Biedronka, Hortex Marchewka z Groszkiem, Masło, Pałka z Kurczaka (1 Szt.= 110G), Mroźna Kraina Trio Warzywne. Lunch: Boczek, Jajko. Obiad: Pilos Śmietanka 30%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi theoldguard
|