Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 65,30g | Białk: 85,18g | Węglo: 99,24g.
Śniadanie: Łaciaty Serek Puszysty Naturalny, Jacobs Latte Macchiato, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Krasnystaw Kefir. Obiad: Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|